时令
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到了夏季，开着空调的房间除了温度显著降低外，还伴有风。中医认为，风胜湿，室内风较大时，就可以使空气中的湿度下降，人体体表的湿度也会下降，出现皮肤干燥以及口干舌燥等表现......
一年四季都可以吃羊肉，但应该选择不同的烹饪方法，以适宜在不同季节食用。比如，到了冬季，我们可以吃烤羊肉和烧羊肉；到了夏季，我们可以选择喝羊肉汤。 此外，我们还可以选......
实际上，肥胖和湿没有必然联系。夏季多湿，并不意味着多湿可导致肥胖。如果祛湿不当，反而会损伤脾胃，引发多种慢性疾病。很多祛湿的药物和食物偏于寒凉，用量过多必然会造成脾胃......
冬病夏治中的“冬病”是指好发于冬季或易在冬季加重的虚寒性疾病。其中，大家最熟悉的冬病夏治方法就是三伏贴，哮喘、过敏性鼻炎、慢阻肺等呼吸系统疾病是三伏贴的主要适应证。还......
△首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉 “小暑至，苦夏始。”最近，不少人出现胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”症状，这往往与内外湿邪胶着、郁里化热有关。在饮食上要以清爽......
夏日气温节节攀升，“清凉经济”激发消费活力，各类消暑商品中，荔枝、樱桃、西瓜等降温解暑的时令水果成为消费者的“心头好”。 随着应季时令水果的陆续上市，小小的“果盘子......
