江苏省中医院消化系肿瘤外科主任姚学权，在经历6年与癌症的斗争后，于2024年7月12日下午2时28分在南京离世，终年59岁。姚学权医生在专业领域内享有盛誉，同时也是一位积极推广科普知识的医生，他主编的《胃癌那些事》一书以生动有趣的方式广受好评，并制作了约500条科普短* 。遗憾的是，他的科普账号最终发布的内容竟是他本人的讣告。
无独有偶，今年2月17日，著名的放射肿瘤学专家王小虎教授同样因病治疗无效去世，享年62岁。这两位专注于肿瘤研究的专家相继因肿瘤离世，引发了人们对现代医学及养生保健效果的质疑。
提及中医领域，如被誉为“中医鬼才”的倪海厦，尽管拥有丰富理论，也未能逃过59岁的生命终点。这一现象引人深思。
关于癌症的早期发现，常见的体检项目如血常规、血压测量等并不包含癌症筛查。单独依靠肿瘤标志物检测亦非万全之策，因其筛查准确率有限，即便结果正常，仍有可能患病。以乳腺癌为例，肿瘤标志物筛查效果不佳，需结合钼靶或乳腺彩超提高检出率，但仍非绝对可靠。
此外，并非所有类型的肿瘤都能通过早期筛查发现。当前医疗技术下，仅部分癌症具备有效筛查手段，而胰腺癌、淋巴癌等则缺乏明确的早期检测方法。
面对癌症的挑战，悲观放弃绝非正确态度。世界卫生组织强调，个人生活方式对健康的影响高达60%。这意味着，通过合理饮食、适度运动、* 烟酒及保持心理健康等健康生活方式，可以显著降低包括癌症在内的多种疾病风险。例如，增加膳食纤维摄入，减少精细食物，对预防肠癌具有重要作用。运动、烟酒控制及心理健康同样与癌症风险紧密相关。
医学专家的早逝并不代表现代医学的无力，而是提醒我们重视预防和自我健康管理的重要性。为了健康长寿，培养良好的生活*惯至关重要。
