导读：医生提醒：低头玩手机会增加颈椎的压力，低头45时颈椎甚至会承受22.5公斤的压力。长此以往，会导致肌肉劳损、关节增生、椎间盘突出等问题，手机玩开心了颈椎不开心了，切记不要让颈椎长时间保持一个姿势！
医生提醒：低头玩手机会增加颈椎的压力，低头45°时颈椎甚至会承受22.5公斤的压力。长此以往，会导致*
、关节增生、椎间盘突出等问题，手机玩开心了颈椎不开心了，切记不要让颈椎长时间保持一个姿势！
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- 本文标题：医生提醒：低头玩手机相当于脖子扛大米
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