当下的年轻人在社交领域正经历着诸多变迁，从社交媒体上的轻轻一点赞，到现实生活里的“搭子”式交友，他们的交往模式日益倾向于简洁与轻松。中国青年报社与问卷网合作的一项调研显示，77.4%的年轻人感受到“轻量化”社交的普及，这背后的关键在于维护情感无需过多精力，同时强调个人空间与界限。你会选择深度社交还是轻量化社交。
杭州的90后王浩森通过共同爱好——乒乓球，结识了一群球友，这种基于活动的“搭子”关系让他感到轻松愉快，因为它剔除了深入了解对方个人信息的需求，仅需兴趣和性格的契合。北京的95后李思琪则偏好不带来心理负担的社交，渴望从中获得乐趣而非压力。
“轻量化”社交的特征体现在快速便捷、低投入情感、保护隐私、兴趣导向的精准匹配以及消费式的互动满足，如点赞和评论，这些都反映出年轻人对简约纯粹人际关系的内在向往。调查指出，00后群体对此趋势的认可度更高，达81.9%。
尽管多数年轻人赞同“轻量化”社交带来的便利，如减少情感维护的负担、尊重彼此界限、缓解精神压力及提高社交效率，但也有人担忧其可能带来的负面影响，包括缺乏深度友谊、社交圈层固化、人际疏远、难以建立稳定关系，乃至增强孤独感。你会选择深度社交还是轻量化社交。
专家指出，适度的“轻量化”社交是正常需求，但过分追求可能导致个人深度交往能力下降。深度社交在提供情感支持和促进个人成长方面的作用不可小觑，因此，在享受“轻社交”带来的轻松时，也应珍视并维护那些能带来深刻联结的亲密关系，确保社交生活的多样性与平衡。
